TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-lososem-i-skremblom
Круассан с Лососем и Скрэмблом
Круассан с Лососем и Скрэмблом в Здрасте (RU) содержит 495 ккал на заявленную порцию, 22.8 г белка и 31.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 495 kcal | 198 |
| Белки | 22.8 g | 9.1 |
| Углеводы | 29.8 g | 11.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.4 g | 12.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 88 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Здрасте (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пюре с Вырезкой из Говядины
507 ккал на порцию
Авотост
475 ккал на порцию
Круассан С Ягодами И Кремом
433 ккал на порцию
Запечённая Паста с Говяжьими Щёчками и Сыром
416 ккал на порцию
Салат Цезарь с Креветкой
405 ккал на порцию
Вафли Манго-Апельсин
385 ккал на порцию
Все позиции Здрасте (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.