TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vafelnaya-trubochka-s-orekhovoy-pastoy-i-kakao
Вафельная Трубочка с Ореховой Пастой и Какао
Вафельная Трубочка с Ореховой Пастой и Какао no Зебра (RU) satur 560 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 560 kcal | 560 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 55.0 g | 55.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 32.0 g | 32.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 99 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Зебра (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Вафельная Трубочка с Арахисовой Пастой
580 kcal uz porciju
Вафли
500 kcal uz porciju
Шоколад
490 kcal uz porciju
Попкорн Дубайский Шоколад
461 kcal uz porciju
Вафельная Трубочка
450 kcal uz porciju
Пирожное Картошка
420 kcal uz porciju
Visi Зебра (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.