TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vafelnaya-trubochka-s-orekhovoy-pastoy-i-kakao
Вафельная Трубочка с Ореховой Пастой и Какао
Вафельная Трубочка с Ореховой Пастой и Какао (Зебра (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 560 kcal, 7.0 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 560 kcal | 560 |
| Valgud | 7.0 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 55.0 g | 55.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 32.0 g | 32.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Зебра (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Вафельная Трубочка с Арахисовой Пастой
580 kcal portsjoni kohta
Вафли
500 kcal portsjoni kohta
Šokolaad
490 kcal portsjoni kohta
Попкорн Дубайский Шоколад
461 kcal portsjoni kohta
Vahvliktoru
450 kcal portsjoni kohta
Kartulikook
420 kcal portsjoni kohta
Kõik Зебра (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.