TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › otbivnaya-kurinaya-pikantnaya
Отбивная Куриная Пикантная
Отбивная Куриная Пикантная (Жар Птица (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 128 kcal, 21.9 g valku ja 4.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 128 kcal | 128 |
| Valgud | 21.9 g | 21.9 |
| Süsivesikud | 0.4 g | 0.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.2 g | 4.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Жар Птица (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Сардельки Толстячки
127 kcal portsjoni kohta
Рулет из Грудки со Шпинатом Мпк
130 kcal portsjoni kohta
Колбаса Гранд-Филе П/К в/У МПК Норильский
130 kcal portsjoni kohta
Колбаса из Мяса Индейки
130 kcal portsjoni kohta
Колбаса Гранд-Филе
130 kcal portsjoni kohta
Котлета Лакомка
126 kcal portsjoni kohta
Kõik Жар Птица (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.