TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rulet-novinka
Рулет Новинка
Рулет Новинка iš Журавли (RU) turi 477 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.4 g baltymų ir 33.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 477 kcal | 477 |
| Baltymas | 5.4 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 38.2 g | 38.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 33.9 g | 33.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Журавли (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирожное Рыжий Домик
464 kcal porcijoje
Торт "Киевский Новый"
462 kcal porcijoje
Печенье Сдобное Европейское Шоколадное
459 kcal porcijoje
Торт Ленинградский
459 kcal porcijoje
Торт Дебрянский
455 kcal porcijoje
Торт Грильяжный
454 kcal porcijoje
Visi Журавли (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.