TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rulet-novinka
Рулет Новинка
Рулет Новинка no Журавли (RU) satur 477 kcal norādītajā porcijā, ar 5.4 g olbaltumvielu un 33.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 477 kcal | 477 |
| Olbaltumviela | 5.4 g | 5.4 |
| Ogļhidrāti | 38.2 g | 38.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 33.9 g | 33.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Журавли (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирожное Рыжий Домик
464 kcal uz porciju
Торт "Киевский Новый"
462 kcal uz porciju
Печенье Сдобное Европейское Шоколадное
459 kcal uz porciju
Торт Ленинградский
459 kcal uz porciju
Торт Дебрянский
455 kcal uz porciju
Торт Грильяжный
454 kcal uz porciju
Visi Журавли (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.