TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khleb-pshenichnyy-zernovoy
Хлеб Пшеничный Зерновой
Хлеб Пшеничный Зерновой no Золушка (RU) satur 488 kcal norādītajā porcijā, ar 15.7 g olbaltumvielu un 6.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 488 kcal | 488 |
| Olbaltumviela | 15.7 g | 15.7 |
| Ogļhidrāti | 91.3 g | 91.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.5 g | 6.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 86 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Золушка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сахарные Палочки со Сгущенкой
455 kcal uz porciju
Рулет Маковый с Кремом
414 kcal uz porciju
Кекс Столичный
405 kcal uz porciju
Слойка с Мясом
391 kcal uz porciju
Булочка с Маком в Шоколаде
374 kcal uz porciju
Слойка с Лимоном
371 kcal uz porciju
Visi Золушка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.