TempoLife › Ruokien kalorit › Mausteet ja yrtit › Chilijauhe
Chilijauhe: kalorit ja ravintoarvot
Chilijauhe sisältää 282 kcal / 100 g: proteiinia 13,5 g, hiilihydraatteja 49,7 g ja rasvaa 14,3 g. Lisäksi kuitua 34,8 g ja sokereita 7,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 14% Hiilihydraatit 52% Rasva 34%
Chilijauhe: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 282 kcal |
| Proteiini | 13,5 g |
| Hiilihydraatit | 49,7 g |
| Rasva | 14,3 g |
| Kuitu | 34,8 g |
| Sokerit | 7,2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 2,5 g |
| Suola | 7,2 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria chilijauhe sisältää?
Chilijauhe sisältää 282 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia chilijauhe sisältää?
Chilijauhe sisältää 13,5 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria chilijauhe sisältää?
Chilijauhe sisältää 7,2 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
