TempoLife › Ruokien kalorit › Liha ja siipikarja › Grillattu kielbasa
Grillattu kielbasa: kalorit ja ravintoarvot
Grillattu kielbasa sisältää 337 kcal / 100 g: proteiinia 12,5 g, hiilihydraatteja 5 g ja rasvaa 29,7 g. Lisäksi sokereita 2,4 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 15% Hiilihydraatit 6% Rasva 79%
Grillattu kielbasa: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 337 kcal |
| Proteiini | 12,5 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Rasva | 29,7 g |
| Kuitu | 0 g |
| Sokerit | 2,4 g |
| Tyydyttynyt rasva | 9,9 g |
| Suola | 2,7 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria grillattu kielbasa sisältää?
Grillattu kielbasa sisältää 337 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia grillattu kielbasa sisältää?
Grillattu kielbasa sisältää 12,5 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria grillattu kielbasa sisältää?
Grillattu kielbasa sisältää 2,4 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
