TempoLife › Ruokien kalorit › Mausteet ja yrtit › Piparjuuri
Piparjuuri: kalorit ja ravintoarvot
Piparjuuri sisältää 48 kcal / 100 g: proteiinia 1,2 g, hiilihydraatteja 11,3 g ja rasvaa 0,7 g. Lisäksi kuitua 3,3 g ja sokereita 8 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 9% Hiilihydraatit 80% Rasva 11%
Piparjuuri: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 48 kcal |
| Proteiini | 1,2 g |
| Hiilihydraatit | 11,3 g |
| Rasva | 0,7 g |
| Kuitu | 3,3 g |
| Sokerit | 8 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 1,1 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria piparjuuri sisältää?
Piparjuuri sisältää 48 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia piparjuuri sisältää?
Piparjuuri sisältää 1,2 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria piparjuuri sisältää?
Piparjuuri sisältää 8 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
