TempoLife › Ruokien kalorit › Makeiset › Sokeri
Sokeri: kalorit ja ravintoarvot
Sokeri sisältää 387 kcal / 100 g: proteiinia 0 g, hiilihydraatteja 100 g ja rasvaa 0 g. Lisäksi sokereita 99,8 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 0% Hiilihydraatit 100% Rasva 0%
Sokeri: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g | 1 rkl |
|---|---|---|
| Kalorit | 387 kcal | 46,4 kcal |
| Proteiini | 0 g | 0 g |
| Hiilihydraatit | 100 g | 12 g |
| Rasva | 0 g | 0 g |
| Kuitu | 0 g | 0 g |
| Sokerit | 99,8 g | 12 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g | 0 g |
| Suola | 0 g | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria sokeri sisältää?
Sokeri sisältää 387 kcal / 100 g. Tyypillinen annos (1 rkl, 12 g) sisältää noin 46,4 kcal.
Paljonko proteiinia sokeri sisältää?
Sokeri sisältää 0 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria sokeri sisältää?
Sokeri sisältää 99,8 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
