TempoLife › Ruokien kalorit › Kastikkeet › Teriyaki-kastike
Teriyaki-kastike: kalorit ja ravintoarvot
Teriyaki-kastike sisältää 89 kcal / 100 g: proteiinia 5,9 g, hiilihydraatteja 15,6 g ja rasvaa 0 g. Lisäksi kuitua 0,1 g ja sokereita 14,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 27% Hiilihydraatit 73% Rasva 0%
Teriyaki-kastike: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 89 kcal |
| Proteiini | 5,9 g |
| Hiilihydraatit | 15,6 g |
| Rasva | 0 g |
| Kuitu | 0,1 g |
| Sokerit | 14,1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Suola | 9,6 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria teriyaki-kastike sisältää?
Teriyaki-kastike sisältää 89 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia teriyaki-kastike sisältää?
Teriyaki-kastike sisältää 5,9 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria teriyaki-kastike sisältää?
Teriyaki-kastike sisältää 14,1 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
