TempoLife › Ruokien kalorit › Leivät › Valkosipulileipä
Valkosipulileipä: kalorit ja ravintoarvot
Valkosipulileipä sisältää 350 kcal / 100 g: proteiinia 8,4 g, hiilihydraatteja 41,7 g ja rasvaa 16,6 g. Lisäksi kuitua 2,5 g ja sokereita 3,7 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 10% Hiilihydraatit 48% Rasva 42%
Valkosipulileipä: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 350 kcal |
| Proteiini | 8,4 g |
| Hiilihydraatit | 41,7 g |
| Rasva | 16,6 g |
| Kuitu | 2,5 g |
| Sokerit | 3,7 g |
| Tyydyttynyt rasva | 5,3 g |
| Suola | 1,4 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria valkosipulileipä sisältää?
Valkosipulileipä sisältää 350 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia valkosipulileipä sisältää?
Valkosipulileipä sisältää 8,4 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria valkosipulileipä sisältää?
Valkosipulileipä sisältää 3,7 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
