TempoLife › Toiduainete kalorid › Magustoidud › Jäätis
Jäätis: kalorid ja toiteväärtus
Jäätis sisaldab 207 kcal 100 g kohta: 3,5 g valke, 23,6 g süsivesikuid ja 11 g rasvu. Lisaks 0,7 g kiudaineid ja 21,2 g suhkruid 100 g kohta. Suurem osa kaloritest tuleb rasvadest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 7% Süsivesikud 46% Rasvad 47%
Jäätis: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta | pool tassi |
|---|---|---|
| Kalorid | 207 kcal | 137 kcal |
| Valgud | 3,5 g | 2 g |
| Süsivesikud | 23,6 g | 16 g |
| Rasvad | 11 g | 7 g |
| Kiudained | 0,7 g | 0 g |
| Suhkrud | 21,2 g | 14 g |
| Küllastunud rasvad | 6,8 g | 4 g |
| Sool | 0,2 g | 0 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab jäätis?
Jäätis sisaldab 207 kcal 100 g kohta. Tüüpiline portsjon (pool tassi, 66 g) annab umbes 137 kcal.
Kui palju valku jäätis sisaldab?
Jäätis sisaldab 3,5 g valku 100 g kohta.
Kui palju suhkrut jäätis sisaldab?
Jäätis sisaldab 21,2 g suhkruid 100 g kohta. Tootja ja valmistusviis muudavad tegelikku kogust — kaalu ja logi see, mida päriselt sööd.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Sellel real on USDA FoodData Central SR Legacy päritoluperekond; toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis. Portsjon ja valmistus muudavad tegelikku numbrit — võta seda hinnanguna.
Seotud toidud
Allikaperekond: USDA FoodData Central SR Legacy. Toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis; selles väljavõttes pole rea taseme välist allikaviidet. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
