TempoLife › Toiduainete kalorid › Puuviljad ja marjad › Metsõun
Metsõun: kalorid ja toiteväärtus
Metsõun sisaldab 76 kcal 100 g kohta: 0,4 g valke, 20 g süsivesikuid ja 0,3 g rasvu. Suurem osa kaloritest tuleb süsivesikutest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 2% Süsivesikud 95% Rasvad 3%
Metsõun: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta |
|---|---|
| Kalorid | 76 kcal |
| Valgud | 0,4 g |
| Süsivesikud | 20 g |
| Rasvad | 0,3 g |
| Kiudained | 0 g |
| Küllastunud rasvad | 0,1 g |
| Sool | 0 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab metsõun?
Metsõun sisaldab 76 kcal 100 g kohta.
Kui palju valku metsõun sisaldab?
Metsõun sisaldab 0,4 g valku 100 g kohta.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Sellel real on USDA FoodData Central SR Legacy päritoluperekond; toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis. Portsjon ja valmistus muudavad tegelikku numbrit — võta seda hinnanguna.
Seotud toidud
Allikaperekond: USDA FoodData Central SR Legacy. Toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis; selles väljavõttes pole rea taseme välist allikaviidet. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
