TempoLife › Toiduainete kalorid › Piimatooted › Toorjuust
Toorjuust: kalorid ja toiteväärtus
Toorjuust sisaldab 350 kcal 100 g kohta: 6,2 g valke, 5,5 g süsivesikuid ja 34,4 g rasvu. Lisaks 3,8 g suhkruid 100 g kohta. Suurem osa kaloritest tuleb rasvadest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 7% Süsivesikud 6% Rasvad 87%
Toorjuust: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta | 28 g |
|---|---|---|
| Kalorid | 350 kcal | 98 kcal |
| Valgud | 6,2 g | 1,7 g |
| Süsivesikud | 5,5 g | 1,5 g |
| Rasvad | 34,4 g | 9,6 g |
| Kiudained | 0 g | 0 g |
| Suhkrud | 3,8 g | 1,1 g |
| Küllastunud rasvad | 20,2 g | 5,7 g |
| Sool | 0,8 g | 0,2 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab toorjuust?
Toorjuust sisaldab 350 kcal 100 g kohta. Tüüpiline portsjon (28 g, 28 g) annab umbes 98 kcal.
Kui palju valku toorjuust sisaldab?
Toorjuust sisaldab 6,2 g valku 100 g kohta.
Kui palju suhkrut toorjuust sisaldab?
Toorjuust sisaldab 3,8 g suhkruid 100 g kohta. Tootja ja valmistusviis muudavad tegelikku kogust — kaalu ja logi see, mida päriselt sööd.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Sellel real on USDA FoodData Central SR Legacy päritoluperekond; toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis. Portsjon ja valmistus muudavad tegelikku numbrit — võta seda hinnanguna.
Seotud toidud
Allikaperekond: USDA FoodData Central SR Legacy. Toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis; selles väljavõttes pole rea taseme välist allikaviidet. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
