TempoLife › Калорийность продуктов › Овощи › Мини-цукини
Мини-цукини: калорийность и пищевая ценность
Мини-цукини содержит 21 ккал на 100 г: 2,7 г белков, 3,1 г углеводов и 0,4 г жиров. Также 1,1 г клетчатки на 100 г. Большая часть калорий приходится на углеводы.
Откуда калории
Белки 40% Углеводы 46% Жиры 14%
Мини-цукини: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 21 ккал |
| Белки | 2,7 г |
| Углеводы | 3,1 г |
| Жиры | 0,4 г |
| Клетчатка | 1,1 г |
| Насыщенные жиры | 0,1 г |
| Соль | 0 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит мини-цукини?
Мини-цукини содержит 21 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит мини-цукини?
Мини-цукини содержит 2,7 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
