TempoLife

TempoLife › Калорийность продуктов › Овощи

Овощи: сравнение калорийности

Диапазон: от консервированный белокопытник (3 ккал) до сушёный лук хлопьями (349 ккал) на 100 г.

Начать бесплатно
ПродуктКалории на 100 гБелкиЖиры
Консервированный белокопытник 3 ккал 0,1 г 0,1 г
Варёный белокопытник 8 ккал 0,2 г 0 г
Peeled cucumber, raw 10 ккал 0,6 г 0,2 г
Bamboo shoots, cooked 11 ккал 1,5 г 0,2 г
Taro shoots, raw 11 ккал 0,9 г 0,1 г
Кресс водяной 11 ккал 2,3 г 0,1 г
Огурец с укропом 12 ккал 0,5 г 0,3 г
Mung bean sprouts, canned 12 ккал 1,4 г 0,1 г
Napa cabbage, cooked 12 ккал 1,1 г 0,2 г
New Zealand spinach, cooked 12 ккал 1,3 г 0,2 г
Салат маслянистый 13 ккал 1,4 г 0,2 г
Butterhead lettuce, raw 13 ккал 1,4 г 0,2 г
Red leaf lettuce, raw 13 ккал 1,3 г 0,2 г
Summer squash, canned 13 ккал 0,6 г 0,1 г
Восковая тыква (сырая) 13 ккал 0,4 г 0,2 г
Сельдерей 14 ккал 0,7 г 0,2 г
Белокопытник (сырой) 14 ккал 0,4 г 0 г
Chinese cabbage, cooked 14 ккал 1,5 г 0,2 г
Салат айсберг 14 ккал 0,9 г 0,1 г
New Zealand spinach, raw 14 ккал 1,5 г 0,2 г
Taro shoots, cooked 14 ккал 0,7 г 0,1 г
White icicle radish, raw 14 ккал 1,1 г 0,1 г
White-flowered gourd 14 ккал 0,6 г 0 г
Огурец 15 ккал 0,7 г 0,1 г
Варёный эскариоль 15 ккал 1,2 г 0,2 г
Green leaf lettuce, raw 15 ккал 1,4 г 0,2 г
Кимчи 15 ккал 1,1 г 0,5 г
Варёные нопалес 15 ккал 1,4 г 0,1 г
Pumpkin flowers, cooked 15 ккал 1,1 г 0,1 г
Pumpkin flowers, raw 15 ккал 1 г 0,1 г
Tomatoes with green chilies, canned 15 ккал 0,7 г 0,1 г
Жёлтый помидор 15 ккал 1 г 0,3 г
Варёный цукини 15 ккал 1,1 г 0,4 г
Chinese cabbage, raw 16 ккал 1,2 г 0,2 г
Mustard spinach, cooked 16 ккал 1,7 г 0,2 г
Нопалес (сырые) 16 ккал 1,3 г 0,1 г
Orange tomato, raw 16 ккал 1,2 г 0,2 г
Редис 16 ккал 0,7 г 0,1 г
Scallop squash, boiled 16 ккал 1 г 0,2 г
Замороженная репа 16 ккал 1 г 0,2 г
Кабачок 17 ккал 1,2 г 0,3 г
Листовой салат 17 ккал 1,2 г 0,3 г
Bitter gourd pods 17 ккал 1 г 0,2 г
Кардон (сырой) 17 ккал 0,7 г 0,1 г
Эндивий 17 ккал 1,3 г 0,2 г
Замороженный цукини 17 ккал 1,2 г 0,1 г
Oriental radishes, cooked 17 ккал 0,7 г 0,2 г
Салат романо 17 ккал 1,2 г 0,3 г
Tomato juice, canned 17 ккал 0,9 г 0,3 г
Цикорный салат 17 ккал 0,9 г 0,1 г
Помидор 18 ккал 0,9 г 0,2 г
Asparagus, frozen, cooked 18 ккал 3 г 0,4 г
Варёный сельдерей 18 ккал 0,8 г 0,2 г
Спаржевый салат 18 ккал 0,9 г 0,3 г
Помидоры черри 18 ккал 0,9 г 0,2 г
Green sweet pepper, canned 18 ккал 0,8 г 0,3 г
Oriental radishes, raw 18 ккал 0,6 г 0,1 г
Варёный портулак 18 ккал 1,5 г 0,2 г
Red sweet pepper, canned 18 ккал 0,8 г 0,3 г
Патиссон 18 ккал 1,2 г 0,2 г
Варёный помидор 18 ккал 1 г 0,1 г
Консервированная спаржа 19 ккал 2,1 г 0,7 г
Bamboo shoots, canned 19 ккал 1,7 г 0,4 г
Bitter gourd pods, cooked 19 ккал 0,8 г 0,2 г
Чайот 19 ккал 0,8 г 0,1 г
Консервированный лук 19 ккал 0,9 г 0,1 г
Pumpkin leaves, raw 19 ккал 3,2 г 0,4 г
Квашеная капуста (консерв.) 19 ккал 0,9 г 0,1 г
Летняя тыква 19 ккал 1 г 0,3 г
Мангольд 19 ккал 1,8 г 0,2 г
Turnip greens, canned 19 ккал 1,4 г 0,3 г
Малабарский шпинат (сырой) 19 ккал 1,8 г 0,3 г
Water convolvulus, raw 19 ккал 2,6 г 0,2 г
Тыква 20 ккал 0,7 г 0,1 г
Зелёный перец 20 ккал 0,9 г 0,2 г
Варёный кардон 20 ккал 0,8 г 0,1 г
Люффа 20 ккал 1,2 г 0,2 г
Варёный щавель 20 ккал 1,8 г 0,6 г
Frozen summer squash 20 ккал 0,8 г 0,1 г
Garland chrysanthemum, boiled 20 ккал 1,6 г 0,1 г
Mustard greens, frozen 20 ккал 2,5 г 0,3 г
Pickled ginger root 20 ккал 0,3 г 0,1 г
Перец поблано 20 ккал 0,9 г 0,2 г
Pokeberry shoot, cooked 20 ккал 2,3 г 0,4 г
Портулак (сырой) 20 ккал 2 г 0,4 г
Summer squash, boiled 20 ккал 0,9 г 0,3 г
Swiss chard, boiled 20 ккал 1,9 г 0,1 г
Turnip greens, cooked 20 ккал 1,1 г 0,2 г
Water convolvulus, cooked 20 ккал 2,1 г 0,2 г
Amaranth leaf, cooked 21 ккал 2,1 г 0,2 г
Мини-цукини 21 ккал 2,7 г 0,4 г
Огуречная трава 21 ккал 1,8 г 0,7 г
Валерианелла 21 ккал 2 г 0,4 г
Green chili pepper, canned 21 ккал 0,7 г 0,3 г
Green hot chili pepper, canned 21 ккал 0,9 г 0,1 г
Pumpkin leaves, cooked 21 ккал 2,7 г 0,2 г
Red hot chili pepper, canned 21 ккал 0,9 г 0,1 г
Turnip greens and turnips, frozen 21 ккал 2,5 г 0,2 г
Грибы 22 ккал 3,1 г 0,3 г
Спаржа 22 ккал 2,4 г 0,2 г
Свекольная ботва 22 ккал 2,2 г 0,1 г
Брокколи рааб 22 ккал 3,2 г 0,5 г
Chinese broccoli, cooked 22 ккал 1,1 г 0,7 г
Cowpea leafy tips, cooked 22 ккал 4,7 г 0,1 г
Crimini mushrooms, raw 22 ккал 2,5 г 0,1 г
Щавель (сырой) 22 ккал 2 г 0,7 г
Hot pickled pepper, canned 22 ккал 0,8 г 0,4 г
Mustard spinach, raw 22 ккал 2,2 г 0,3 г
Варёная бамия 22 ккал 1,9 г 0,2 г
Portabella mushroom, raw 22 ккал 2,1 г 0,4 г
Sesbania flower, steamed 22 ккал 1,1 г 0,1 г
Tomato and vegetable juice 22 ккал 0,6 г 0,1 г
Turnip greens, frozen 22 ккал 2,5 г 0,3 г
Варёная репа 22 ккал 0,7 г 0,1 г
Vegetable juice cocktail, canned 22 ккал 0,9 г 0,3 г
Шпинат 23 ккал 2,9 г 0,4 г
Alfalfa sprout, raw 23 ккал 4 г 0,7 г
Amaranth leaf, raw 23 ккал 2,5 г 0,3 г
Варёная капуста 23 ккал 1,3 г 0,1 г
Консервированная морковь 23 ккал 0,6 г 0,1 г
Варёная цветная капуста 23 ккал 1,8 г 0,5 г
Листья цикория 23 ккал 1,7 г 0,3 г
Листья кинзы 23 ккал 2,1 г 0,5 г
Garden cress, cooked 23 ккал 1,9 г 0,6 г
Green tomato, raw 23 ккал 1,2 г 0,2 г
Malabar spinach, cooked 23 ккал 3 г 0,8 г
Перец пименто 23 ккал 1,1 г 0,3 г
Pokeberry shoot, raw 23 ккал 2,6 г 0,4 г
Радиккио 23 ккал 1,4 г 0,3 г
Варёный шпинат 23 ккал 3 г 0,3 г
Консервированный шпинат 23 ккал 2,8 г 0,5 г
Замороженная спаржа 24 ккал 3,2 г 0,2 г
Консервированные помидоры 24 ккал 1,1 г 0,2 г
Листья хризантемы 24 ккал 3,4 г 0,6 г
Замороженная цветная капуста 24 ккал 2 г 0,3 г
Хризантема овощная 24 ккал 3,4 г 0,6 г
Savoy cabbage, cooked 24 ккал 1,8 г 0,1 г
Taro leaves, steamed 24 ккал 2,7 г 0,4 г
Tomato sauce, canned 24 ккал 1,2 г 0,3 г
Капуста 25 ккал 1,3 г 0,1 г
Цветная капуста 25 ккал 1,9 г 0,3 г
Баклажан 25 ккал 1 г 0,2 г
Руккола 25 ккал 2,6 г 0,7 г
Руккола (рокет) 25 ккал 2,6 г 0,7 г
Варёная огуречная трава 25 ккал 2,1 г 0,8 г
Broccoli raab, cooked 25 ккал 3,8 г 0,5 г
Canned carrots, drained 25 ккал 0,6 г 0,2 г
Frozen summer squash, cooked 25 ккал 1,3 г 0,2 г
Капуста белокочанная 25 ккал 1,3 г 0,1 г
Jew's ear 25 ккал 0,5 г 0 г
Консервированные грибы 25 ккал 1,9 г 0,3 г
Болгарский перец 26 ккал 1 г 0,3 г
Agar seaweed, raw 26 ккал 0,5 г 0 г
Китайская брокколи 26 ккал 1,2 г 0,8 г
Frozen chopped broccoli 26 ккал 2,8 г 0,3 г
Mustard greens, cooked 26 ккал 2,6 г 0,5 г
Сырая тыква 26 ккал 1 г 0,1 г
Spirulina seaweed, raw 26 ккал 5,9 г 0,4 г
Stewed tomatoes, canned 26 ккал 0,9 г 0,2 г
White mushroom, stir-fried 26 ккал 3,6 г 0,3 г
Побеги бамбука 27 ккал 2,6 г 0,3 г
Банановый перец 27 ккал 1,7 г 0,5 г
Beet greens, cooked 27 ккал 2,6 г 0,2 г
Варёный корневой сельдерей 27 ккал 1 г 0,2 г
Green onion tops 27 ккал 1 г 0,5 г
Jalapeno pepper, canned 27 ккал 0,9 г 0,9 г
Кольраби 27 ккал 1,7 г 0,1 г
Листья горчицы 27 ккал 2,9 г 0,4 г
Savoy cabbage, raw 27 ккал 2 г 0,1 г
Цветы сесбании 27 ккал 1,3 г 0 г
Spaghetti squash, boiled 27 ккал 0,7 г 0,3 г
Yellow bell pepper 27 ккал 1 г 0,2 г
Yellow sweet pepper, raw 27 ккал 1 г 0,2 г
Broccoli flower clusters 28 ккал 3 г 0,4 г
Листья брокколи 28 ккал 3 г 0,4 г
Стебли брокколи 28 ккал 3 г 0,4 г
Консервированная свёкла 28 ккал 0,8 г 0,1 г
Canned hearts of palm 28 ккал 2,5 г 0,6 г
Frozen broccoli spears, cooked 28 ккал 3,1 г 0,1 г
Frozen chopped broccoli, cooked 28 ккал 3,1 г 0,1 г
Замороженная кудрявая капуста 28 ккал 2,7 г 0,5 г
Green beans, frozen, cooked 28 ккал 1,5 г 0,2 г
Mustard cabbage, salted 28 ккал 1,1 г 0,1 г
Pickled Hawaiian radishes 28 ккал 1,1 г 0,3 г
Репа 28 ккал 0,9 г 0,1 г
White mushroom, cooked 28 ккал 2,2 г 0,5 г
Yellow wax beans, cooked 28 ккал 1,5 г 0,2 г
Cowpea leafy tips, raw 29 ккал 4,1 г 0,3 г
Frozen broccoli spears 29 ккал 3,1 г 0,3 г
Замороженный шпинат 29 ккал 3,6 г 0,6 г
Hungarian pepper, raw 29 ккал 0,8 г 0,4 г
Jalapeno pepper, raw 29 ккал 0,9 г 0,4 г
Перец халапеньо 29 ккал 1,4 г 0,4 г
Kidney bean sprouts 29 ккал 4,2 г 0,5 г
Варёная кольраби 29 ккал 1,8 г 0,1 г
Замороженный лук 29 ккал 0,8 г 0,1 г
Portabella mushroom, grilled 29 ккал 3,3 г 0,6 г
Red cabbage, cooked 29 ккал 1,5 г 0,1 г
Консервированный цукини 29 ккал 1 г 0,1 г
Bitter gourd leafy tips 30 ккал 5,3 г 0,7 г
Лук-шнитт 30 ккал 3,3 г 0,7 г
Hubbard squash, boiled 30 ккал 1,5 г 0,4 г
Mung bean sprouts, raw 30 ккал 3 г 0,2 г
Замороженная бамия 30 ккал 1,7 г 0,3 г
Pickled Japanese cabbage 30 ккал 1,6 г 0,1 г
Варёная брюква 30 ккал 0,9 г 0,2 г
Shellie beans, canned 30 ккал 1,8 г 0,2 г
Bolthouse Farms Daily Greens vegetable juice 31 ккал 0,5 г 0 г
Canadian cultivated emi-tsunomata seaweed, rehydrated 31 ккал 1,9 г 0,2 г
Canned beets, drained 31 ккал 0,9 г 0,1 г
Луковица фенхеля 31 ккал 1,2 г 0,2 г
Зелёная цветная капуста 31 ккал 3 г 0,3 г
Варёный лук-порей 31 ккал 0,8 г 0,2 г
Maitake mushrooms, raw 31 ккал 1,9 г 0,2 г
Morel mushrooms, raw 31 ккал 3,1 г 0,6 г
Red bell pepper 31 ккал 1 г 0,3 г
Red cabbage, raw 31 ккал 1,4 г 0,2 г
Spaghetti squash, raw 31 ккал 0,6 г 0,6 г
Yellow wax beans, raw 31 ккал 1,8 г 0,1 г
Зелёный лук 32 ккал 1,8 г 0,2 г
Chanterelle mushrooms, raw 32 ккал 1,5 г 0,5 г
Листовая капуста 32 ккал 3 г 0,6 г
Crushed tomatoes, canned 32 ккал 1,6 г 0,3 г
Эпазот 32 ккал 0,3 г 0,5 г
Garden cress, raw 32 ккал 2,6 г 0,7 г
Green cauliflower, cooked 32 ккал 3 г 0,3 г
Варёная марь белая 32 ккал 3,2 г 0,7 г
Перец серрано 32 ккал 1,7 г 0,4 г
Spring onion / green onion 32 ккал 1,8 г 0,2 г
Straw mushroom, canned 32 ккал 3,8 г 0,7 г
Сладкий лук 32 ккал 0,8 г 0,1 г
Томатильо 32 ккал 1 г 1 г
Томатный соус 32 ккал 1,6 г 0,4 г
Tomato sauce with tomato tidbits, canned 32 ккал 1,3 г 0,4 г
Ботва репы 32 ккал 1,5 г 0,3 г
Варёная листовая капуста 33 ккал 2,7 г 0,7 г
Dandelion greens, cooked 33 ккал 2 г 0,6 г
Замороженная листовая капуста 33 ккал 2,7 г 0,4 г
Green beans, frozen 33 ккал 1,8 г 0,2 г
Green beans, microwaved 33 ккал 2,3 г 0,5 г
Kidney bean sprouts, cooked 33 ккал 4,8 г 0,6 г
Окра 33 ккал 1,9 г 0,2 г
Oyster mushrooms, raw 33 ккал 3,3 г 0,4 г
Spanish style tomato sauce, canned 33 ккал 1,4 г 0,3 г
Yellow beans, frozen 33 ккал 1,8 г 0,2 г
Брокколи 34 ккал 2,8 г 0,4 г
Acorn squash, boiled 34 ккал 0,7 г 0,1 г
Cowpea pods with seeds, cooked 34 ккал 2,6 г 0,3 г
Побеги папоротника 34 ккал 4,6 г 0,4 г
Fiddlehead ferns, frozen 34 ккал 4,3 г 0,4 г
Frozen spinach, boiled 34 ккал 4 г 0,9 г
Листья джута 34 ккал 4,7 г 0,3 г
Консервированная тыква 34 ккал 1,1 г 0,3 г
Shiitake mushroom, raw 34 ккал 2,2 г 0,5 г
Лук-батун 34 ккал 1,9 г 0,4 г
Winter squash, raw 34 ккал 1 г 0,1 г
Листовая капуста кейл 35 ккал 2,9 г 1,5 г
Стручковая фасоль 35 ккал 1,9 г 0,3 г
Baby carrots, raw 35 ккал 0,6 г 0,1 г
Варёная брокколи 35 ккал 2,4 г 0,4 г
Варёная морковь 35 ккал 0,8 г 0,2 г
Варёный баклажан 35 ккал 0,8 г 0,2 г
Laver seaweed, raw 35 ккал 5,8 г 0,3 г
Tomato sauce with mushrooms, canned 35 ккал 1,5 г 0,1 г
White mushroom, microwaved 35 ккал 3,9 г 0,5 г
Yellow beans, cooked 35 ккал 1,9 г 0,3 г
Брюссельская капуста 36 ккал 2,6 г 0,5 г
Brussels sprouts, cooked 36 ккал 2,6 г 0,5 г
Collards, frozen, boiled 36 ккал 3 г 0,4 г
Drumstick pods, cooked 36 ккал 2,1 г 0,2 г
Замороженная морковь 36 ккал 0,8 г 0,5 г
Frozen kale, boiled 36 ккал 2,9 г 1,2 г
Варёная хикама 36 ккал 0,7 г 0,1 г
Варёная кудрявая капуста 36 ккал 2,9 г 1,2 г
Петрушка 36 ккал 3 г 0,8 г
Drumstick pods, raw 37 ккал 2,1 г 0,2 г
Enoki mushrooms, raw 37 ккал 2,7 г 0,3 г
Frozen carrots, cooked 37 ккал 0,6 г 0,7 г
Jute potherb, boiled 37 ккал 3,7 г 0,2 г
Овощная смесь 37 ккал 1,4 г 0,2 г
Брюква 37 ккал 1,1 г 0,2 г
Winged bean seeds, cooked 37 ккал 5,3 г 0,7 г
Winter squash, baked 37 ккал 0,9 г 0,4 г
Замороженный артишок 38 ккал 2,6 г 0,4 г
Хикама 38 ккал 0,7 г 0,1 г
Peas and carrots, canned 38 ккал 2,2 г 0,3 г
Tomato puree, canned 38 ккал 1,7 г 0,2 г
Frozen butternut squash, cooked 39 ккал 1,2 г 0,1 г
Shiitake mushroom, stir-fried 39 ккал 3,5 г 0,4 г
Репчатый лук 40 ккал 1,1 г 0,1 г
Жёлудевая тыква 40 ккал 0,8 г 0,1 г
Butternut squash, baked 40 ккал 0,9 г 0,1 г
Морковный сок 40 ккал 1 г 0,2 г
Green hot chili pepper, raw 40 ккал 2 г 0,2 г
Перец хабанеро 40 ккал 1,9 г 0,6 г
Hubbard squash, raw 40 ккал 2 г 0,5 г
Red hot chili pepper, raw 40 ккал 1,9 г 0,4 г
Красный лук 40 ккал 1,1 г 0,1 г
Tree fern, cooked 40 ккал 0,3 г 0,1 г
Морковь 41 ккал 0,9 г 0,2 г
Frozen Brussels sprouts 41 ккал 3,8 г 0,4 г
Tomato sauce with onions and green peppers, canned 41 ккал 0,9 г 0,7 г
Сельдерей корневой 42 ккал 1,5 г 0,3 г
Edible-podded peas 42 ккал 2,8 г 0,2 г
Edible-podded peas, cooked, boiled 42 ккал 3,3 г 0,2 г
Edible-podded peas, frozen 42 ккал 2,8 г 0,3 г
Frozen Brussels sprouts, cooked 42 ккал 3,6 г 0,4 г
Taro leaves, raw 42 ккал 5 г 0,7 г
Tomato sauce with onions, canned 42 ккал 1,6 г 0,2 г
Свёкла 43 ккал 1,6 г 0,2 г
Kelp seaweed, raw 43 ккал 1,7 г 0,6 г
Марь белая (сырая) 43 ккал 4,2 г 0,8 г
Sprouted radish seeds, raw 43 ккал 3,8 г 2,5 г
Варёная свёкла 44 ккал 1,7 г 0,2 г
Cowpea pods with seeds, raw 44 ккал 3,3 г 0,3 г
Варёный лук 44 ккал 1,4 г 0,2 г
Tahitian taro, cooked 44 ккал 4,2 г 0,7 г
Tahitian taro, raw 44 ккал 2,8 г 1 г
Варёный артишок 45 ккал 3,1 г 0,5 г
Butternut squash, raw 45 ккал 1 г 0,1 г
Листья одуванчика 45 ккал 2,7 г 0,7 г
Peas and onions, cooked, boiled, frozen 45 ккал 2,5 г 0,2 г
Wakame seaweed, raw 45 ккал 3 г 0,6 г
Бобы лаблаб 46 ккал 2,1 г 0,2 г
Артишок (сырой) 47 ккал 3,3 г 0,2 г
Yardlong bean, cooked 47 ккал 2,5 г 0,1 г
Yardlong bean, raw 47 ккал 2,8 г 0,4 г
Peas and carrots, cooked, boiled, frozen 48 ккал 3,1 г 0,4 г
Irishmoss seaweed, raw 49 ккал 1,5 г 0,2 г
Mixed vegetables, canned 49 ккал 2,6 г 0,3 г
Маринованные баклажаны 49 ккал 0,9 г 0,7 г
Winged bean seeds, raw 49 ккал 7 г 0,9 г
Chinese waterchestnuts, canned 50 ккал 0,9 г 0,1 г
Hubbard squash, baked 50 ккал 2,5 г 0,6 г
Hyacinth beans, boiled 50 ккал 3 г 0,3 г
Peas and onions, canned 51 ккал 3,3 г 0,4 г
Peas and carrots, frozen 53 ккал 3,4 г 0,5 г
Acorn squash, baked 56 ккал 1,1 г 0,1 г
Shiitake mushroom, cooked 56 ккал 1,6 г 0,2 г
Frozen butternut squash 57 ккал 1,8 г 0,1 г
Tomato sauce with herbs and cheese, canned 59 ккал 2,1 г 1,9 г
Drumstick leaves, cooked 60 ккал 5,3 г 0,9 г
Лук-порей 61 ккал 1,5 г 0,3 г
Yellow sweet corn, canned 61 ккал 2 г 0,8 г
Варёные бобы 62 ккал 4,8 г 0,5 г
Pinto bean sprouts 62 ккал 5,3 г 0,9 г
Drumstick leaves, raw 64 ккал 9,4 г 1,4 г
Маранта (сырая) 65 ккал 4,2 г 0,2 г
Маринованная свёкла 65 ккал 0,8 г 0,1 г
Lotus root, cooked 66 ккал 1,6 г 0,1 г
Mountain yam, raw 67 ккал 1,3 г 0,1 г
Navy bean sprouts 67 ккал 6,2 г 0,7 г
Green peas, canned 68 ккал 4,5 г 0,8 г
Варёный козлобородник 68 ккал 2,7 г 0,2 г
Консервированные виноградные листья 69 ккал 4,3 г 2 г
Peas and onions, frozen 70 ккал 4 г 0,3 г
Lima beans, canned 71 ккал 4,1 г 0,3 г
Parsnips, cooked, boiled 71 ккал 1,3 г 0,3 г
Бобы 72 ккал 5,6 г 0,6 г
Корень лопуха 72 ккал 1,5 г 0,2 г
Корень цикория 72 ккал 1,4 г 0,2 г
Cream style yellow sweet corn, canned 72 ккал 1,7 г 0,4 г
Mixed vegetables, frozen 72 ккал 3,3 г 0,5 г
Лук-шалот 72 ккал 2,5 г 0,1 г
Свёкла по-гарвардски 73 ккал 0,8 г 0,1 г
Топинамбур 73 ккал 2 г 0 г
Корень лотоса 74 ккал 2,6 г 0,1 г
Winged bean leaves, raw 74 ккал 5,9 г 1,1 г
Corn with red and green peppers, canned 75 ккал 2,3 г 0,6 г
Пастернак 75 ккал 1,2 г 0,3 г
Green peas, frozen 77 ккал 5,2 г 0,4 г
Консервированный суккоташ 77 ккал 2,6 г 0,5 г
Варёная стрелолистная 78 ккал 4,5 г 0,1 г
Green peas, cooked, boiled, frozen 78 ккал 5,2 г 0,3 г
Navy bean sprouts, cooked 78 ккал 7,1 г 0,8 г
Canned white sweet corn 79 ккал 2,4 г 0,5 г
Stewed tomatoes, cooked 79 ккал 2 г 2,7 г
Yellow sweet corn kernels, frozen 79 ккал 2,6 г 0,7 г
Имбирь 80 ккал 1,8 г 0,8 г
Зелёный горошек 81 ккал 5,4 г 0,4 г
Sprouted soybeans, steamed 81 ккал 8,5 г 4,5 г
Mountain yam, cooked 82 ккал 1,7 г 0,1 г
Козлобородник (сырой) 82 ккал 3,3 г 0,2 г
Томатная паста 82 ккал 4,3 г 0,5 г
Tomato paste, canned 82 ккал 4,3 г 0,5 г
Горошек 84 ккал 5,4 г 0,2 г
White sweet corn, raw 86 ккал 3,2 г 1,2 г
Yellow sweet corn, raw 86 ккал 3,3 г 1,4 г
Burdock root, cooked 88 ккал 2,1 г 0,1 г
Бобы фава 88 ккал 7,9 г 0,7 г
Blackeye cowpeas, raw 90 ккал 3 г 0,4 г
Hot dog pickle relish 91 ккал 1,5 г 0,5 г
Сладкий маринованный огурец 91 ккал 0,6 г 0,4 г
Виноградные листья 93 ккал 5,6 г 2,1 г
Варёный суккоташ 93 ккал 4,3 г 0,9 г
Замороженный суккоташ 93 ккал 4,3 г 0,9 г
Кукуруза 96 ккал 3,4 г 1,5 г
Chinese waterchestnuts, raw 97 ккал 1,4 г 0,1 г
White sweet corn, boiled 97 ккал 3,3 г 1,4 г
Sprouted mature peas, cooked, boiled 98 ккал 7,1 г 0,5 г
Яутия (сырая) 98 ккал 1,5 г 0,4 г
Стрелолист (сырой) 99 ккал 5,3 г 0,3 г
Lemon grass, raw 99 ккал 1,8 г 0,5 г
Суккоташ (сырой) 99 ккал 5 г 1 г
Кетчуп 101 ккал 1 г 0,1 г
Варёная чечевица 101 ккал 8,8 г 0,5 г
Листья иван-чая 103 ккал 4,7 г 2,8 г
Fordhook lima beans, cooked 103 ккал 6,1 г 0,3 г
Pumpkin pie mix, canned 104 ккал 1,1 г 0,1 г
Baby lima beans, cooked 105 ккал 6,7 г 0,3 г
Fordhook lima beans, frozen 106 ккал 6,4 г 0,4 г
Lentils, sprouted, raw 106 ккал 9 г 0,6 г
Замороженный эдамаме 109 ккал 11,2 г 4,7 г
Wasabi root, raw 109 ккал 4,8 г 0,6 г
Pigeon pea, cooked 111 ккал 6 г 1,4 г
Пои (пюре из таро) 112 ккал 0,4 г 0,1 г
Таро (сырое) 112 ккал 1,5 г 0,2 г
Lima beans, raw 113 ккал 6,8 г 0,9 г
Yellow corn, cooked 113 ккал 3,6 г 1,4 г
Hearts of palm 115 ккал 2,7 г 0,2 г
Green sweet pepper, sauteed 116 ккал 0,8 г 11,9 г
Ямс 118 ккал 1,5 г 0,2 г
Приготовленный эдамаме 121 ккал 11,9 г 5,2 г
Sweet chowchow pickle 121 ккал 1,5 г 0,9 г
Пророщенные соевые бобы 122 ккал 13,1 г 6,7 г
Lima beans, cooked 123 ккал 6,8 г 0,3 г
Yellow onion, sauteed 123 ккал 1 г 10,8 г
Sprouted mature peas 124 ккал 8,8 г 0,7 г
Sprouted soybeans, stir-fried 125 ккал 13,1 г 7,1 г
Огуречный релиш 129 ккал 0,6 г 0,5 г
Сладкий огуречный релиш 130 ккал 0,4 г 0,5 г
Кукурузный пудинг 131 ккал 4,4 г 5 г
Baby lima beans, frozen 132 ккал 7,6 г 0,4 г
Red sweet pepper, sauteed 133 ккал 1 г 12,8 г
Pigeon pea, raw 136 ккал 7,2 г 1,6 г
Blackeye cowpeas, frozen 139 ккал 9 г 0,7 г
Эдамаме 141 ккал 12,4 г 6,4 г
Варёное таро 142 ккал 0,5 г 0,1 г
Зелёные соевые бобы 147 ккал 13 г 6,8 г
Winged bean tuber, raw 148 ккал 11,6 г 0,9 г
Чеснок 149 ккал 6,4 г 0,5 г
Эппо 150 ккал 4,6 г 1,8 г
Маниок 160 ккал 1,4 г 0,3 г
Pinto beans, frozen, cooked 162 ккал 9,3 г 0,5 г
Pinto beans, frozen 170 ккал 9,8 г 0,5 г
Шпинатное суфле 172 ккал 7,9 г 13 г
Дрожжевая паста 185 ккал 23,9 г 0,9 г
Sun-dried tomato in oil, drained 213 ккал 5,1 г 14,1 г
Канпё (сушёная тыква) 258 ккал 8,6 г 0,6 г
Onion rings, breaded, frozen 258 ккал 3,2 г 14,1 г
Вяленые томаты 258 ккал 14,1 г 2,9 г
Canadian cultivated emi-tsunomata seaweed, dry 259 ккал 15,3 г 1,4 г
Oriental radishes, dried 271 ккал 7,9 г 0,7 г
Сублимированная петрушка 271 ккал 31,3 г 5,2 г
Onion rings, breaded, prepared 276 ккал 4,1 г 14,3 г
Ancho pepper, dried 281 ккал 11,9 г 8,2 г
Cloud ears, dried 284 ккал 9,3 г 0,7 г
Dried spirulina seaweed 290 ккал 57,5 г 7,7 г
Shiitake mushroom, dried 296 ккал 9,6 г 1 г
Сушёный древесный гриб 298 ккал 4,8 г 0,4 г
Томатный порошок 302 ккал 12,9 г 0,4 г
Dried agar seaweed 306 ккал 6,2 г 0,3 г
Сушёный шнитт-лук 311 ккал 21,2 г 3,5 г
Red sweet pepper, freeze-dried 314 ккал 17,9 г 3 г
Кайенский перец 318 ккал 12 г 17,3 г
Leeks, freeze-dried 321 ккал 15,2 г 2,1 г
Sun-dried hot chili pepper 324 ккал 10,6 г 5,8 г
Сушёная морковь 341 ккал 8,1 г 1,5 г
Pasilla pepper, dried 345 ккал 12,4 г 15,9 г
Shallots, freeze-dried 348 ккал 12,3 г 0,5 г
Сушёный лук хлопьями 349 ккал 9 г 0,5 г

Записывайте одним нажатием

TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.

Создать бесплатный аккаунт

Другие категории

Смешанное происхождение: на странице каждого продукта строки семейства USDA SR Legacy отделены от старых строк curated_unverified, для которых исходное происхождение и права на повторное использование значений не сохранились. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.

📊 приёмов пищи записано · 3 740 дней шагов · 716 ночей сна — сделано в Эстонии

Установите приложение
QR
Наведите камеру телефона или скопируйте ссылку на эту страницу