TempoLife › Калорийность продуктов › Завтраки
Завтраки: сравнение калорийности
Диапазон: от quaker oat bran, cooked (43 ккал) до гранола (489 ккал) на 100 г.
| Продукт | Калории на 100 г | Белки | Жиры |
|---|---|---|---|
| Quaker oat bran, cooked | 43 ккал | 2 г | 1 г |
| Quaker oat bran, prepared | 43 ккал | 2 г | 1 г |
| Malt-O-Meal chocolate cereal, prepared | 47 ккал | 1,4 г | 0,1 г |
| Malt-O-Meal original cereal, prepared | 48 ккал | 1,7 г | 0,1 г |
| Cream of Wheat, regular, cooked | 50 ккал | 1,4 г | 0,2 г |
| Cream of Rice, cooked | 52 ккал | 0,9 г | 0,1 г |
| Варёная манная каша | 55 ккал | 1,8 г | 0,3 г |
| Cream of Wheat, 1 minute, cooked | 56 ккал | 1,7 г | 0,4 г |
| Cream of Wheat, 2.5 minute, cooked | 56 ккал | 1,4 г | 0,2 г |
| Варёная пшеничная каша | 56 ккал | 2 г | 0,5 г |
| Quaker multigrain oatmeal, cooked | 61 ккал | 2,1 г | 0,5 г |
| Cream of Wheat, instant, prepared | 62 ккал | 1,8 г | 0,2 г |
| Пшеничная каша | 62 ккал | 2 г | 0,3 г |
| Whole wheat hot cereal, cooked | 62 ккал | 2 г | 0,4 г |
| Yellow corn grits, cooked | 65 ккал | 1,2 г | 0,4 г |
| Instant plain oats, prepared | 68 ккал | 2,4 г | 1,4 г |
| Овсяная каша | 71 ккал | 2,5 г | 1,5 г |
| White corn grits, cooked | 71 ккал | 1,7 г | 0,5 г |
| Овсянка на молоке | 85 ккал | 4 г | 2 г |
| Instant raisin spice oats, prepared | 88 ккал | 2 г | 1 г |
| Instant cinnamon spice oats, prepared | 96 ккал | 2,4 г | 1,2 г |
| Чиа пудинг | 134 ккал | 5 г | 7 г |
| Йогуртовый парфе | 140 ккал | 7 г | 3 г |
| Асаи боул | 145 ккал | 3 г | 5 г |
| Ленивая овсянка | 150 ккал | 6 г | 4 г |
| Смузи-боул | 160 ккал | 4 г | 4 г |
| Kretschmer toasted wheat bran | 200 ккал | 17,6 г | 5,2 г |
| Гречневые блины | 220 ккал | 7 г | 7 г |
| Блин | 227 ккал | 6 г | 8 г |
| Банановые блины | 235 ккал | 6 г | 8 г |
| Черничные блины | 240 ккал | 6 г | 8 г |
| Отрубные хлопья | 320 ккал | 9 г | 2 г |
| Post Raisin Bran Cereal | 324 ккал | 7,6 г | 1,6 г |
| Post Bran Flakes cereal | 328 ккал | 9,9 г | 2,1 г |
| Quaker crunchy bran cereal | 331 ккал | 6,4 г | 4,1 г |
| Barbara's Puffins cereal, original | 333 ккал | 7,4 г | 3,7 г |
| Quaker whole wheat natural cereal, dry | 333 ккал | 11,8 г | 2 г |
| Quaker multigrain oatmeal, dry | 334 ккал | 12,6 г | 2,7 г |
| Post Shredded Wheat Original Big Biscuit | 337 ккал | 11,4 г | 2 г |
| Post Shredded Wheat N' Bran | 339 ккал | 10,9 г | 2,1 г |
| Quaker instant grits, bacon flavor, dry | 340 ккал | 9,9 г | 1,7 г |
| Malt-O-Meal Raisin Bran cereal | 342 ккал | 7,6 г | 1,9 г |
| Quaker instant grits, redeye gravy and ham, dry | 342 ккал | 9,8 г | 1,6 г |
| Whole wheat hot cereal, dry | 342 ккал | 11,2 г | 2 г |
| Malt-O-Meal Crispy Rice cereal | 346 ккал | 6,1 г | 1,1 г |
| Uncle Sam cereal | 346 ккал | 16 г | 11,6 г |
| Quaker hominy grits, quick | 348 ккал | 8,8 г | 1,2 г |
| Quaker shredded wheat cereal | 348 ккал | 11,2 г | 2 г |
| Malt-O-Meal Blueberry Mini Spooners | 350 ккал | 8,8 г | 1,9 г |
| Nature's Path Organic Flax Plus flakes | 350 ккал | 11,9 г | 5,5 г |
| Post Shredded Wheat Original Spoon-Size | 351 ккал | 11,8 г | 2,1 г |
| Alpen ready-to-eat cereal | 352 ккал | 11,2 г | 3,3 г |
| Post Shredded Wheat Lightly Frosted | 352 ккал | 7,8 г | 1,9 г |
| Health Valley Fiber 7 Flakes cereal | 353 ккал | 14,4 г | 1,4 г |
| Quaker real medleys oatmeal, summer berry | 353 ккал | 11,3 г | 4,4 г |
| Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners cereal | 354 ккал | 9,1 г | 1,9 г |
| Воздушное пшено | 354 ккал | 13 г | 3,4 г |
| Cream of Wheat, 2.5 minute, dry | 355 ккал | 11,6 г | 1,4 г |
| Quaker instant grits, ham and cheese, dry | 355 ккал | 10,7 г | 4,7 г |
| Кукурузные хлопья | 357 ккал | 7 г | 1 г |
| Пшеничная крупа (сухая) | 357 ккал | 13,1 г | 2,9 г |
| Quaker instant oatmeal, apple and cinnamon | 358 ккал | 10,3 г | 5,6 г |
| Quaker instant oatmeal, cinnamon-spice | 358 ккал | 11,3 г | 6,1 г |
| Cream of Wheat, 1 minute, dry | 359 ккал | 11,8 г | 1,5 г |
| Манная крупа (сухая) | 360 ккал | 11,6 г | 1,4 г |
| Quaker instant grits, american cheese, dry | 360 ккал | 8,8 г | 4,7 г |
| Quaker instant oatmeal, raisin and spice, dry | 360 ккал | 9,1 г | 4 г |
| Post Grape-Nuts cereal | 361 ккал | 11,2 г | 1,8 г |
| Quaker hominy grits, dry | 361 ккал | 8,8 г | 1,6 г |
| Quaker weight control instant oatmeal, banana bread | 361 ккал | 16,5 г | 6,2 г |
| Quaker weight control instant oatmeal, cinnamon | 361 ккал | 16,5 г | 6,3 г |
| Quaker weight control instant oatmeal, maple and brown sugar | 361 ккал | 16,4 г | 6,2 г |
| Instant plain oats, dry | 362 ккал | 11,9 г | 6,9 г |
| Malt-O-Meal chocolate cereal, dry | 363 ккал | 10,6 г | 0,8 г |
| Мюсли | 363 ккал | 9 г | 7 г |
| Quaker cheddar cheese corn grits | 363 ккал | 9 г | 5,5 г |
| Puffed wheat cereal | 364 ккал | 14,7 г | 1,2 г |
| Quaker oat bran, dry | 364 ккал | 17 г | 8 г |
| Malt-O-Meal Farina hot wheat cereal | 365 ккал | 10,5 г | 0,5 г |
| Malt-O-Meal original hot wheat cereal | 365 ккал | 11,8 г | 0,7 г |
| Cream of Wheat, instant, dry | 366 ккал | 10,6 г | 1,4 г |
| Kretschmer wheat germ | 366 ккал | 31,4 г | 9,6 г |
| Quaker instant oatmeal, apple and cinnamon, dry | 366 ккал | 8,6 г | 4,6 г |
| Quaker instant oatmeal, cinnamon swirl | 366 ккал | 8,8 г | 4,8 г |
| Quaker puffed wheat cereal | 366 ккал | 16,3 г | 2,2 г |
| Quaker organic instant oatmeal | 367 ккал | 16 г | 6,3 г |
| Malt-O-Meal maple brown sugar cereal | 368 ккал | 8,8 г | 0,5 г |
| Quaker instant oatmeal, banana bread, dry | 368 ккал | 9 г | 4,9 г |
| Quaker instant oatmeal, maple and brown sugar, dry | 368 ккал | 9,2 г | 4,6 г |
| Instant cinnamon spice oats, dry | 369 ккал | 9,5 г | 4,8 г |
| Quaker instant grits, butter flavor, dry | 369 ккал | 8,1 г | 5,6 г |
| Quaker instant oatmeal, cinnamon-spice, dry | 369 ккал | 10,4 г | 5,1 г |
| Шоколадные хлопья | 370 ккал | 6 г | 3 г |
| Cream of Rice, dry | 370 ккал | 6,3 г | 0,5 г |
| Cream of Wheat, 10 minute, dry | 370 ккал | 10,5 г | 1,5 г |
| Malt-O-Meal Golden Puffs cereal | 370 ккал | 5,8 г | 0,9 г |
| White corn grits, dry | 370 ккал | 7,7 г | 1,8 г |
| Quaker instant oatmeal, raisins, dates and walnuts | 371 ккал | 8,8 г | 7 г |
| Quaker quick oats, dry | 371 ккал | 13,7 г | 6,9 г |
| Weetabix whole grain cereal | 371 ккал | 11,4 г | 2,9 г |
| Yellow corn grits, dry | 371 ккал | 8,8 г | 1,2 г |
| General Mills Cheerios cereal | 372 ккал | 12,4 г | 6,6 г |
| Kretschmer honey crunch wheat germ | 372 ккал | 26,6 г | 7,8 г |
| Quaker Mother's Toasted Oat Bran | 372 ккал | 11,5 г | 5 г |
| Quaker toasted multigrain crisps | 372 ккал | 12,4 г | 5,1 г |
| Mom's Best Sweetened Wheat-Fuls cereal | 373 ккал | 8,2 г | 1,8 г |
| Post Honey Nut Shredded Wheat | 373 ккал | 8,5 г | 2,9 г |
| Quaker Maple Brown Sugar Life | 373 ккал | 9,2 г | 4,1 г |
| Quaker honey graham life cereal | 373 ккал | 9,3 г | 4,1 г |
| Quaker oat cinnamon life cereal | 374 ккал | 9,1 г | 4,1 г |
| Quaker oat life cereal, plain | 374 ккал | 10 г | 4,4 г |
| Овсяная запеканка | 375 ккал | 9 г | 10 г |
| Post Grape-Nuts Flakes cereal | 376 ккал | 9,4 г | 3,7 г |
| Quaker instant oatmeal, fruit and cream variety | 376 ккал | 10,2 г | 7,5 г |
| Quaker whole hearts oat cereal | 376 ккал | 7,6 г | 5,6 г |
| Ralston corn biscuits | 376 ккал | 5,8 г | 1,1 г |
| Cheerios | 378 ккал | 10 г | 5 г |
| Post Great Grains Raisin, Date And Pecan | 378 ккал | 7,9 г | 7,1 г |
| Incaparina dry mix | 379 ккал | 21,8 г | 5,6 г |
| Malt-O-Meal Honey Buzzers cereal | 379 ккал | 3,5 г | 1,7 г |
| Malt-O-Meal Oat Blenders with honey and almonds | 379 ккал | 7,8 г | 4,9 г |
| Овсяные хлопья (сухие) | 379 ккал | 13,2 г | 6,5 г |
| Quaker Cinnamon Oatmeal Squares | 379 ккал | 11,2 г | 4,9 г |
| Quaker Mother's Graham Bumpers | 379 ккал | 4,6 г | 1,5 г |
| Quaker Oatmeal Squares | 379 ккал | 11,4 г | 4,8 г |
| Quaker instant oatmeal, fruit and cream variety, dry | 379 ккал | 8,3 г | 6,4 г |
| Ralston crispy hexagons cereal | 379 ккал | 5,9 г | 1 г |
| Health Valley Oat Bran Flakes cereal | 380 ккал | 10 г | 3 г |
| Post Golden Crisp cereal | 380 ккал | 5,5 г | 1,7 г |
| Quaker Golden Maple Oatmeal Squares | 380 ккал | 11,3 г | 4,8 г |
| Quaker King Vitaman | 381 ккал | 6,4 г | 3,4 г |
| Quaker Mother's Cinnamon Oat Crunch | 382 ккал | 10,6 г | 4,6 г |
| Quaker Mother's Cocoa Bumpers | 382 ккал | 4,2 г | 1,6 г |
| Wheat germ, toasted, plain | 382 ккал | 29,1 г | 10,7 г |
| Quaker puffed rice cereal | 383 ккал | 7 г | 0,9 г |
| Ralston crisp rice cereal | 383 ккал | 6,7 г | 1,3 г |
| Post Great Grains Cranberry Almond Crunch | 384 ккал | 8,9 г | 5,9 г |
| Quaker instant oatmeal, dinosaur eggs, brown sugar | 384 ккал | 8,7 г | 7,6 г |
| Ralston corn flakes | 384 ккал | 5,9 г | 0,9 г |
| Rice Krispies cereal | 384 ккал | 7 г | 1 г |
| Malt-O-Meal Corn Bursts cereal | 385 ккал | 3,3 г | 0,4 г |
| Wheat and bran cereal with nuts and fruits | 385 ккал | 7,1 г | 5,6 г |
| Instant maple brown sugar oats, dry | 386 ккал | 9,3 г | 4,7 г |
| Quaker real medleys oatmeal, blueberry hazelnut | 386 ккал | 9,8 г | 9,8 г |
| Malt-O-Meal Honey Nut Scooters cereal | 387 ккал | 8,6 г | 4,5 г |
| Malt-O-Meal Marshmallow Mateys cereal | 387 ккал | 6,9 г | 3,5 г |
| Quaker real medleys oatmeal, peach almond | 387 ккал | 10,1 г | 9,8 г |
| Хлопья Familia | 388 ккал | 9,5 г | 6,3 г |
| Mom's Best Honey Nut Toasty O's cereal | 388 ккал | 8,6 г | 4,5 г |
| Quaker Low Fat Granola With Raisins | 388 ккал | 8,4 г | 5,5 г |
| Malt-O-Meal Coco-Roos cereal | 389 ккал | 3,4 г | 4,6 г |
| Malt-O-Meal Frosted Flakes cereal | 389 ккал | 4,3 г | 0,9 г |
| Post Alpha-Bits cereal | 389 ккал | 10 г | 4,6 г |
| Malt-O-Meal Apple Zings cereal | 390 ккал | 4,5 г | 2,7 г |
| Post Great Grains Banana Nut Crunch | 390 ккал | 9,8 г | 8,8 г |
| Post Waffle Crisp | 390 ккал | 6,6 г | 5 г |
| Quaker real medleys oatmeal, apple walnut | 390 ккал | 8,2 г | 10,4 г |
| Ralston wheat bran flakes | 390 ккал | 10,2 г | 3,4 г |
| Malt-O-Meal Tootie Fruities cereal | 391 ккал | 4,7 г | 3,2 г |
| Malt-O-Meal Chocolate Marshmallow Mateys cereal | 392 ккал | 3,5 г | 3,7 г |
| Post Honey Bunches Of Oats With Vanilla | 394 ккал | 7,9 г | 5,1 г |
| Post Honeycomb Cereal | 394 ккал | 6 г | 2,9 г |
| Quaker real medleys oatmeal, cherry pistachio | 394 ккал | 12 г | 11 г |
| Post Selects Blueberry Morning | 395 ккал | 6,5 г | 5,3 г |
| Quaker Cap'n Crunch's Oops! All Berries | 395 ккал | 4,6 г | 4 г |
| Ralston tasteeos cereal | 395 ккал | 10,7 г | 5,4 г |
| Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch cereal | 396 ккал | 4,2 г | 4,2 г |
| Malt-O-Meal Oat Blenders with honey | 396 ккал | 6,8 г | 4,2 г |
| Malt-O-Meal Cocoa Dyno-Bites cereal | 397 ккал | 4,2 г | 3,4 г |
| Post Cocoa Pebbles cereal | 397 ккал | 4,8 г | 4,1 г |
| Quaker Cap'n Crunch With Crunchberries | 397 ккал | 4,5 г | 4,8 г |
| Quaker Christmas Crunch | 397 ккал | 4,4 г | 4,8 г |
| Malt-O-Meal Honey Graham Squares cereal | 398 ккал | 4,5 г | 10 г |
| Quaker Cap'n Crunch | 398 ккал | 4,4 г | 5,1 г |
| Post Honey Bunches Of Oats Pecan Bunches | 399 ккал | 7 г | 5,4 г |
| Post Honey Bunches Of Oats With Strawberries | 399 ккал | 6,7 г | 4,9 г |
| Frosted oat cereal with marshmallows | 400 ккал | 7,1 г | 3,3 г |
| Post Honey Bunches Of Oats With Cinnamon | 400 ккал | 7,1 г | 5 г |
| Malt-O-Meal Colossal Crunch cereal | 401 ккал | 3,6 г | 5,3 г |
| Post Honey Bunches Of Oats Honey Roasted | 401 ккал | 7,1 г | 5,5 г |
| Post Fruity Pebbles cereal | 402 ккал | 4,6 г | 4 г |
| Puffed rice cereal | 402 ккал | 6,3 г | 0,5 г |
| Quaker Halloween Crunch | 402 ккал | 4,4 г | 5,7 г |
| Post Great Grains Crunchy Pecan | 403 ккал | 9 г | 10,5 г |
| Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites cereal | 404 ккал | 3,9 г | 3,2 г |
| Chocolate frosted puffed corn cereal | 405 ккал | 3,3 г | 3,5 г |
| Quaker sweet crunch quisp cereal | 406 ккал | 4,5 г | 6,1 г |
| Quaker Mother's Peanut Butter Bumpers | 407 ккал | 7,6 г | 7,3 г |
| Post Honey Bunches Of Oats With Almonds | 409 ккал | 7,7 г | 7,3 г |
| Quaker Honey Graham Oh!s | 412 ккал | 3,9 г | 7,6 г |
| Post Selects Maple Pecan Crunch | 413 ккал | 8,5 г | 8,7 г |
| Quaker Peanut Butter Crunch | 417 ккал | 7,1 г | 9,2 г |
| Quaker Natural Granola Apple Cranberry Almond | 418 ккал | 9,2 г | 11,1 г |
| Quaker 100% Natural Granola | 421 ккал | 10,6 г | 11,6 г |
| Malt-O-Meal Cinnamon Toasters cereal | 425 ккал | 3,3 г | 12,1 г |
| Malt-O-Meal Blueberry Muffin Tops cereal | 443 ккал | 4,9 г | 11,5 г |
| Nature's Path Organic Flax Plus pumpkin granola | 467 ккал | 11,2 г | 18,3 г |
| Гранола | 489 ккал | 13,7 г | 24,3 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Другие категории
Смешанное происхождение: на странице каждого продукта строки семейства USDA SR Legacy отделены от старых строк curated_unverified, для которых исходное происхождение и права на повторное использование значений не сохранились. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
