TempoLife › Калорийность продуктов › Бобовые › Мисо
Мисо: калорийность и пищевая ценность
Мисо содержит 198 ккал на 100 г: 12,8 г белков, 25,4 г углеводов и 6 г жиров. Также 5,4 г клетчатки и 6,2 г сахаров на 100 г. Большая часть калорий приходится на углеводы.
Откуда калории
Белки 25% Углеводы 49% Жиры 26%
Мисо: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 198 ккал |
| Белки | 12,8 г |
| Углеводы | 25,4 г |
| Жиры | 6 г |
| Клетчатка | 5,4 г |
| Сахара | 6,2 г |
| Насыщенные жиры | 1 г |
| Соль | 9,3 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит мисо?
Мисо содержит 198 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит мисо?
Мисо содержит 12,8 г белка на 100 г.
Сколько сахара содержит мисо?
Мисо содержит 6,2 г сахаров на 100 г. Производитель и способ приготовления меняют реальное количество — взвешивайте и записывайте то, что действительно едите.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
