TempoLife › Калорийность продуктов › Молочные продукты › Моцарелла
Моцарелла: калорийность и пищевая ценность
Моцарелла содержит 299 ккал на 100 г: 22,2 г белков, 2,4 г углеводов и 22,1 г жиров. Большая часть калорий приходится на жиры.
Откуда калории
Белки 30% Углеводы 3% Жиры 67%
Моцарелла: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г | 28 г |
|---|---|---|
| Калории | 299 ккал | 83,7 ккал |
| Белки | 22,2 г | 6,2 г |
| Углеводы | 2,4 г | 0,7 г |
| Жиры | 22,1 г | 6,2 г |
| Клетчатка | 0 г | 0 г |
| Сахара | 0 г | 0 г |
| Насыщенные жиры | 13,9 г | 3,9 г |
| Соль | 1,2 г | 0,3 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит моцарелла?
Моцарелла содержит 299 ккал на 100 г. Типичная порция (28 г, 28 г) даёт около 83,7 ккал.
Сколько белка содержит моцарелла?
Моцарелла содержит 22,2 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
