TempoLife › Toiduainete kalorid › Piimatooted › Mozzarella
Mozzarella: kalorid ja toiteväärtus
Mozzarella sisaldab 299 kcal 100 g kohta: 22,2 g valke, 2,4 g süsivesikuid ja 22,1 g rasvu. Suurem osa kaloritest tuleb rasvadest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 30% Süsivesikud 3% Rasvad 67%
Mozzarella: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta | 28 g |
|---|---|---|
| Kalorid | 299 kcal | 83,7 kcal |
| Valgud | 22,2 g | 6,2 g |
| Süsivesikud | 2,4 g | 0,7 g |
| Rasvad | 22,1 g | 6,2 g |
| Kiudained | 0 g | 0 g |
| Suhkrud | 0 g | 0 g |
| Küllastunud rasvad | 13,9 g | 3,9 g |
| Sool | 1,2 g | 0,3 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab mozzarella?
Mozzarella sisaldab 299 kcal 100 g kohta. Tüüpiline portsjon (28 g, 28 g) annab umbes 83,7 kcal.
Kui palju valku mozzarella sisaldab?
Mozzarella sisaldab 22,2 g valku 100 g kohta.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Sellel real on USDA FoodData Central SR Legacy päritoluperekond; toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis. Portsjon ja valmistus muudavad tegelikku numbrit — võta seda hinnanguna.
Seotud toidud
Allikaperekond: USDA FoodData Central SR Legacy. Toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis; selles väljavõttes pole rea taseme välist allikaviidet. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
