TempoLife › Калорийность продуктов › Бобовые › Обезжиренная соевая мука
Обезжиренная соевая мука: калорийность и пищевая ценность
Обезжиренная соевая мука содержит 327 ккал на 100 г: 51,5 г белков, 33,9 г углеводов и 1,2 г жиров. Также 17,5 г клетчатки и 16,4 г сахаров на 100 г. Большая часть калорий приходится на белки.
Откуда калории
Белки 58% Углеводы 38% Жиры 4%
Обезжиренная соевая мука: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 327 ккал |
| Белки | 51,5 г |
| Углеводы | 33,9 г |
| Жиры | 1,2 г |
| Клетчатка | 17,5 г |
| Сахара | 16,4 г |
| Насыщенные жиры | 0,1 г |
| Соль | 0,1 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит обезжиренная соевая мука?
Обезжиренная соевая мука содержит 327 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит обезжиренная соевая мука?
Обезжиренная соевая мука содержит 51,5 г белка на 100 г.
Сколько сахара содержит обезжиренная соевая мука?
Обезжиренная соевая мука содержит 16,4 г сахаров на 100 г. Производитель и способ приготовления меняют реальное количество — взвешивайте и записывайте то, что действительно едите.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
