TempoLife › Калорийность продуктов › Рыба и морепродукты › Приготовленный морской карась
Приготовленный морской карась: калорийность и пищевая ценность
Приготовленный морской карась содержит 135 ккал на 100 г: 24,2 г белков, 0 г углеводов и 3,5 г жиров. Большая часть калорий приходится на белки.
Откуда калории
Белки 75% Углеводы 0% Жиры 25%
Приготовленный морской карась: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 135 ккал |
| Белки | 24,2 г |
| Углеводы | 0 г |
| Жиры | 3,5 г |
| Клетчатка | 0 г |
| Соль | 0,1 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит приготовленный морской карась?
Приготовленный морской карась содержит 135 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит приготовленный морской карась?
Приготовленный морской карась содержит 24,2 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
