TempoLife › Калорийность продуктов › Яйца › Замороженная яичница-болтунья
Замороженная яичница-болтунья: калорийность и пищевая ценность
Замороженная яичница-болтунья содержит 131 ккал на 100 г: 13,1 г белков, 7,5 г углеводов и 5,6 г жиров. Также 7,5 г сахаров на 100 г. Большая часть калорий приходится на белки.
Откуда калории
Белки 39% Углеводы 23% Жиры 38%
Замороженная яичница-болтунья: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 131 ккал |
| Белки | 13,1 г |
| Углеводы | 7,5 г |
| Жиры | 5,6 г |
| Клетчатка | 0 г |
| Сахара | 7,5 г |
| Насыщенные жиры | 1,1 г |
| Соль | 0,4 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит замороженная яичница-болтунья?
Замороженная яичница-болтунья содержит 131 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит замороженная яичница-болтунья?
Замороженная яичница-болтунья содержит 13,1 г белка на 100 г.
Сколько сахара содержит замороженная яичница-болтунья?
Замороженная яичница-болтунья содержит 7,5 г сахаров на 100 г. Производитель и способ приготовления меняют реальное количество — взвешивайте и записывайте то, что действительно едите.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
