TempoLife › Калорийность продуктов › Рыба и морепродукты › Жареный морское ушко
Жареный морское ушко: калорийность и пищевая ценность
Жареный морское ушко содержит 189 ккал на 100 г: 19,6 г белков, 11,1 г углеводов и 6,8 г жиров. Большая часть калорий приходится на белки.
Откуда калории
Белки 43% Углеводы 24% Жиры 33%
Жареный морское ушко: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 189 ккал |
| Белки | 19,6 г |
| Углеводы | 11,1 г |
| Жиры | 6,8 г |
| Клетчатка | 0 г |
| Насыщенные жиры | 1,7 г |
| Соль | 1,5 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит жареный морское ушко?
Жареный морское ушко содержит 189 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит жареный морское ушко?
Жареный морское ушко содержит 19,6 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
