TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › jamocha-shake-small
Batido Jamocha – Pequeño
Batido Jamocha – Pequeño en Arby's (US) tiene 540 kcal por ración declarada, con 12.0 g de proteína y 16.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 540 kcal | 145 |
| Proteínas | 12.0 g | 3.2 |
| Hidratos de carbono | 88.0 g | 23.7 |
| de las cuales azúcares | 74.0 g | 19.9 |
| Grasa | 16.0 g | 4.3 |
| de las cuales saturadas | 10.0 g | 2.7 |
| Fibra | 1.0 g | 0.3 |
| Sal | 0.80 g | 0.22 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 96 minutos de marcha rápida o 50 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 27% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 13% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Arby's (US) · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Batido de chocolate – Pequeño
540 kcal por ración
Pollo búfalo
530 kcal por ración
Sándwich Clásico French Dip y Queso Suizo con Au Jus
530 kcal por ración
Papas Fritas Onduladas – Grande
530 kcal por ración
Pollo Crujiente
530 kcal por ración
Papas en Espiral – Grandes
550 kcal por ración
Todos los platos de Arby's (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.