TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chicken-cheesesteak-half-pound
Spicy Chicken Cheesesteak Half Pound
Spicy Chicken Cheesesteak Half Pound no Arby's (US) satur 1 250 kcal norādītajā porcijā, ar 88.0 g olbaltumvielu un 71.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 250 kcal | 242 |
| Olbaltumviela | 88.0 g | 17.0 |
| Ogļhidrāti | 69.0 g | 13.3 |
| tostarp cukuri | 9.0 g | 1.7 |
| Tauki | 71.0 g | 13.7 |
| tostarp piesātinātās | 32.0 g | 6.2 |
| Šķiedrvielas | 7.0 g | 1.4 |
| Sāls | 9.50 g | 1.84 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 221 minūtes strauja soļa vai 115 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 63% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 158% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arby's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Chicken Cheesesteak Deluxe Half Pound
1 260 kcal uz porciju
Angus Cheesesteak Half Pound
1 110 kcal uz porciju
Chicken Cheesesteak Deluxe Half Pound
1 050 kcal uz porciju
Chicken Cheesesteak Half Pound
1 040 kcal uz porciju
* Jamocha Shake – Large
980 kcal uz porciju
* Chocolate Shake – Large
970 kcal uz porciju
Visi Arby's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.