TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › avgust-ru
Август (RU) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 29 Август (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Удон с Курицей | — | 900 | 36.0 | 130.0 | 20.0 | — |
| Медовик | — | 472 | 16.0 | 58.0 | 18.0 | — |
| Макароны с Тефтельками | 100 g | 436 | 29.5 | 44.6 | 15.5 | — |
| Гречка с Индейкой и Овощами | — | 435 | 37.0 | 17.0 | 32.0 | — |
| Салат с Индейкой и Брынзой | — | 400 | 44.8 | 22.9 | 15.0 | — |
| Салат с Креветкой | — | 388 | 30.8 | 10.9 | 13.5 | — |
| Шпинатные Вафли с Креветками | 167 g | 370 | 27.2 | 20.5 | 22.0 | — |
| Булгур | 100 g | 365 | 12.3 | 75.9 | 1.3 | — |
| Фаршированные Перцы | — | 365 | 34.7 | 29.7 | 12.3 | — |
| Крупа Рисовая | 100 g | 361 | 7.1 | 82.5 | 0.3 | — |
| Рис | 100 g | 361 | 7.1 | 82.5 | 0.3 | — |
| Рис Пропаренный Шлифованный | 100 g | 361 | 7.1 | 82.5 | 0.3 | — |
| Крупа Овсяная | 100 g | 345 | 11.9 | 65.4 | 5.8 | — |
| Люля-Кебаб с Овощами | 100 g | 338 | 49.0 | 6.0 | 10.0 | — |
| Кукурузная Крупа | 100 g | 337 | 8.3 | 72.4 | 1.2 | — |
| Гречка | 100 g | 335 | 12.6 | 62.1 | 3.3 | — |
| Тарт | — | 335 | 7.5 | 34.8 | 17.7 | — |
| Рис Шлифованный Пропаренный | 100 g | 333 | 7.0 | 74.0 | 1.0 | — |
| Мука Рисовая | 100 g | 330 | 7.0 | 71.4 | 1.0 | — |
| Рис Нешлифованый с Диким | 100 g | 330 | 7.0 | 71.8 | 1.0 | — |
| Крупа Пшеничная Полтавская | 100 g | 329 | 11.0 | 68.5 | 1.2 | — |
| Рис Шлифованный Длиннозерный | 100 g | 323 | 7.0 | 77.3 | 0.6 | — |
| Пшеничная Каша | 100 g | 316 | 11.5 | 63.7 | 1.3 | — |
| Крупа Ячменная Ячневая | 100 g | 313 | 10.0 | 65.4 | 1.3 | — |
| Фасоль | 100 g | 309 | 22.3 | 54.5 | 1.7 | — |
| Филе Цыпленка с Печеным Картофелем | — | 270 | 31.0 | 17.8 | 8.0 | — |
| Черничная Запеканка | 165 g | 264 | 29.0 | 19.0 | 5.0 | — |
| Геркулес Овсяные Хлопья | 100 g | 248 | 12.3 | 61.8 | 6.2 | — |
| Рис Жасмин | 100 g | 169 | 8.0 | 90.0 | 2.0 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 731 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Август (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Август brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%90%D0%B2%D0%B3%D1%83%D1%81%D1%82, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.