TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tar-tar-iz-lososya-s-sousom-mango
Тар-Тар Из Лосося С Соусом Манго
Тар-Тар Из Лосося С Соусом Манго no Азия (RU) satur 189 kcal norādītajā porcijā, ar 12.3 g olbaltumvielu un 13.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 189 kcal | 135 |
| Olbaltumviela | 12.3 g | 8.8 |
| Ogļhidrāti | 3.7 g | 2.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.9 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Азия (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Малина Протертая с Сахаром
187 kcal uz porciju
Лимон с Имбирём Протёртые с Сахаром
195 kcal uz porciju
Запеченный Ролл с Мидиями
181 kcal uz porciju
Клюква Протёртая С Сахаром
209 kcal uz porciju
Пудинг с Чиа и Манго
212 kcal uz porciju
Студень Свино-Говяжий
160 kcal uz porciju
Visi Азия (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.