TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › merengovyy-rulet
Меренговый Рулет
Меренговый Рулет iš Белочка (RU) turi 323 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.8 g baltymų ir 22.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 323 kcal | 323 |
| Baltymas | 7.8 g | 7.8 |
| Angliavandeniai | 20.4 g | 20.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.6 g | 22.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Белочка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Эклеры со Сгущенкой
309 kcal porcijoje
Кекс Пасхальный
308 kcal porcijoje
Пирожное Лесные Ягоды
340 kcal porcijoje
Печенье Капучино
301 kcal porcijoje
Торт Нежность
297 kcal porcijoje
Торт Бисквитный Ароматный
297 kcal porcijoje
Visi Белочка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.