TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › dynamite-crunch-roll
Dynamite Crunch Roll
Dynamite Crunch Roll iš Bento Sushi (CA) turi 530 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 530 kcal | 193 |
| Baltymas | 12.0 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 71.0 g | 25.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.0 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 94 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bento Sushi (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
California Nigiri Combo
510 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken Rice Bowl (394 g)
560 kcal porcijoje
Salmon Combo
570 kcal porcijoje
Cali Shogun Combo
470 kcal porcijoje
Toki Combo
470 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken Rice Bowl (343 g)
460 kcal porcijoje
Visi Bento Sushi (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.