TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › dynamite-crunch-roll
Dynamite Crunch Roll
Dynamite Crunch Roll no Bento Sushi (CA) satur 530 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 530 kcal | 193 |
| Olbaltumviela | 12.0 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 71.0 g | 25.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.0 g | 7.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bento Sushi (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
California Nigiri Combo
510 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken Rice Bowl (394 g)
560 kcal uz porciju
Salmon Combo
570 kcal uz porciju
Cali Shogun Combo
470 kcal uz porciju
Toki Combo
470 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken Rice Bowl (343 g)
460 kcal uz porciju
Visi Bento Sushi (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.