TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sladkie-syrniki-s-fistashkovym-mussom-i-smorodinovym-varenem
Сладкие Сырники с Фисташковым Муссом и Смородиновым Вареньем
Сладкие Сырники с Фисташковым Муссом и Смородиновым Вареньем в BlackWood (RU) содержит 398 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 15.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 398 kcal | — |
| Белки | 23.0 g | — |
| Углеводы | 41.8 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность BlackWood (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Вафля с Индейкой и Соусом Бешамель
385 ккал на порцию
Сэндвич Семга
414 ккал на порцию
Оладушки со Сметаной и Перетёртой Малиной
374 ккал на порцию
Сендвич Цезарь
464 ккал на порцию
Сэндвич Мексиканский
488 ккал на порцию
Соленая Ириска
303 ккал на порцию
Все позиции BlackWood (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.