TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › poke-s-lososem
Поке с Лососем
Поке с Лососем iš Бон Аппетит (RU) turi 606 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 24.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 606 kcal | 253 |
| Baltymas | 18.0 g | 7.5 |
| Angliavandeniai | 80.0 g | 33.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 107 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Бон Аппетит (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Гречневая Лапша Соба с Курицей и Овощами
584 kcal porcijoje
Шашлычки из Курицы с Маринованным Луком и Шашлычным Соусом
569 kcal porcijoje
Умай Ролл
542 kcal porcijoje
Эби Темпура Ролл
519 kcal porcijoje
Пицца Чикен Фри
743 kcal porcijoje
Унаги То Тай Темпура Ролл
445 kcal porcijoje
Visi Бон Аппетит (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.