TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › corn-flakes
Corn Flakes
Corn Flakes (BonÀrea (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 377 kcal, 6.7 g valku ja 0.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 377 kcal | 377 |
| Valgud | 6.7 g | 6.7 |
| Süsivesikud | 84.3 g | 84.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.8 g | 0.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: BonÀrea (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Queso de Mezcla Tierno sin Lactosa
377 kcal portsjoni kohta
Queso Cheddar Semicurado Lonchas
377 kcal portsjoni kohta
Copos de Avena Troceados
378 kcal portsjoni kohta
Tortitas de Arroz
376 kcal portsjoni kohta
Queso de Cabra
379 kcal portsjoni kohta
Bizcocho de Zanahoria y Nueces
374 kcal portsjoni kohta
Kõik BonÀrea (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.