TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chashkakofe-ru
Пищевая ценность: Чашка кофе (RU)
Калории, белки, углеводы и жиры для 31 позиций меню Чашка кофе (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Кето Бискотти | 100 g | 467 | 5.7 | 42.2 | 30.4 | — |
| Печенье Кофейное | 100 g | 411 | 7.2 | 57.0 | 20.0 | — |
| Миндальный Круассан | 110 g | 385 | 6.6 | 51.0 | 17.0 | — |
| Кокосовые Конфеты с Миндалём | 100 g | 384 | 4.8 | 28.4 | 5.9 | — |
| Кесадия с Курицей | 100 g | 365 | 14.0 | 20.5 | 21.0 | — |
| Круассан с Лососем, Огурцом и Листом Салата | 160 g | 294 | 10.3 | 15.9 | 20.8 | — |
| Кружевные Блинчики | 100 g | 233 | 6.1 | 26.0 | 12.3 | — |
| Французский Завтрак | 100 g | 226 | 9.4 | 11.7 | 15.5 | — |
| Блины «Карамель и Корица» | 150 g | 218 | 4.8 | 27.6 | 9.5 | — |
| Маки с Авокадо | 100 g | 210 | 4.0 | 42.4 | 2.6 | — |
| Салат со Свёклой и Сыром Креметта | 240 g | 210 | 5.3 | 6.5 | 9.3 | — |
| Омлет с Лососем и Сливочным Сыром | 100 g | 203 | 12.3 | 1.6 | 16.4 | — |
| Яйцо Бенедикт с Лососем | 330 g | 198 | 13.4 | 12.8 | 9.7 | — |
| Сырники | 100 g | 183 | 18.6 | 18.2 | 3.6 | — |
| Айриш Кофе | 200 g | 169 | 0.7 | 2.7 | 4.4 | — |
| Клаб Сэндвич | 100 g | 167 | 9.6 | 9.0 | 10.0 | — |
| Печень Цыпленка | 300 g | 162 | 9.1 | 8.6 | 9.9 | — |
| Поке с Сёмгой | 100 g | 162 | 6.0 | 26.0 | 3.0 | — |
| Ролл с Салатом | 100 g | 154 | 14.1 | 11.9 | 5.2 | — |
| Рис с Морепродуктами | 100 g | 139 | 9.8 | 13.5 | 3.3 | — |
| Паровые Котлеты из Индейки | 100 g | 138 | 10.9 | 7.2 | 7.4 | — |
| Фетучини с Белыми Грибами | 100 g | 136 | 3.3 | 13.6 | 7.6 | — |
| Рисовая Каша | 100 g | 134 | 2.4 | 15.4 | 7.6 | — |
| Том Ям | 100 g | 126 | 7.7 | 4.8 | 8.5 | — |
| Паста с Морепродуктами | 100 g | 115 | 6.8 | 13.9 | 3.3 | — |
| Шакшука | 100 g | 114 | 6.1 | 3.3 | 8.0 | — |
| Мисо Суп | 250 g | 112 | 6.5 | 20.4 | 1.8 | — |
| Цыпленок Рокфор | 100 g | 107 | 9.7 | 6.2 | 4.2 | — |
| Капучино | 350 g | 98 | 6.5 | 9.0 | 3.9 | — |
| Гречка с Грибами и Луком | 100 g | 59 | 2.8 | 11.4 | 0.6 | — |
| Куриный Суп с Лапшой | 100 g | 25 | 3.1 | 2.5 | 0.2 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 442 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Чашка кофе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Чашка кофе brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A7%D0%B0%D1%88%D0%BA%D0%B0%20%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.