TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › eggs-protein-portion
Eggs (protein portion)
Eggs (protein portion) no Chopped Leaf (Canada) satur 150 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 150 kcal | — |
| Olbaltumviela | 12.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 2.0 g | — |
| tostarp cukuri | 1.0 g | — |
| Tauki | 10.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 0.31 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chopped Leaf (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Curried Butternut Squash Soup (small)
160 kcal uz porciju
Tofu (protein portion)
130 kcal uz porciju
Chicken Noodle Soup (large)
170 kcal uz porciju
Steak (protein portion)
120 kcal uz porciju
Broccoli Cheddar Soup (small)
190 kcal uz porciju
Falafel (protein portion)
200 kcal uz porciju
Visi Chopped Leaf (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.