TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-wrap
Mediterranean Wrap
Mediterranean Wrap no Chopped Leaf (Canada) satur 928 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 59.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 928 kcal | — |
| Olbaltumviela | 19.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 79.2 g | — |
| tostarp cukuri | 9.3 g | — |
| Tauki | 59.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 14.2 g | — |
| Sāls | 3.60 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 164 minūtes strauja soļa vai 85 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 46% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 60% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chopped Leaf (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Harvest Wrap
914 kcal uz porciju
Cobb Wrap
944 kcal uz porciju
Goddess Salad
906 kcal uz porciju
Baja Quesadilla
900 kcal uz porciju
Signature Wrap
872 kcal uz porciju
Pesto Quesadilla
870 kcal uz porciju
Visi Chopped Leaf (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.