TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kaneelirull-lantmannen
Kaneelirull Lantmännen
Kaneelirull Lantmännen iš Circle K (Eesti) turi 382 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.9 g baltymų ir 22.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 382 kcal | 440 |
| Baltymas | 4.9 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 39.1 g | 45.0 |
| iš kurių cukrų | 19.1 g | 22.0 |
| Riebalai | 22.6 g | 26.0 |
| iš kurių sočiosios | 9.5 g | 10.9 |
| Skaidulos | 1.6 g | 1.8 |
| Druska | 0.29 g | 0.33 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Krõbekana tops
380 kcal porcijoje
Lapileib kanakebabiga 170g
374 kcal porcijoje
Caesari salat munaga 235g
390 kcal porcijoje
Tosca 80g
393 kcal porcijoje
Vaniljetasku 95g
366 kcal porcijoje
Bagel singi ja munaga
363 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.