TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tosca-80g
Tosca 80g
Tosca 80g iš Circle K (Eesti) turi 393 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.6 g baltymų ir 24.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 393 kcal | 491 |
| Baltymas | 4.6 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 39.1 g | 48.9 |
| iš kurių cukrų | 24.2 g | 30.3 |
| Riebalai | 24.2 g | 30.3 |
| iš kurių sočiosios | 9.2 g | 11.5 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.08 g | 0.10 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-21
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caesari salat munaga 235g
390 kcal porcijoje
Kaneelirull Lantmännen
382 kcal porcijoje
Krõbekana tops
380 kcal porcijoje
Lapileib kanakebabiga 170g
374 kcal porcijoje
Krevetisalat
413 kcal porcijoje
Lapileib soolalõhega 175g
420 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.