TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tosca-80g

Tosca 80g

Tosca 80g (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 393 kcal, 4.6 g valku ja 24.2 g rasva.

393kcal

80 gportsjon

4.6 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	393 kcal	491
Valgud	4.6 g	5.8
Süsivesikud	39.1 g	48.9
sellest suhkrud	24.2 g	30.3
Rasvad	24.2 g	30.3
sellest küllastunud	9.2 g	11.5
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.08 g	0.10

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 70 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26