TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › tosca-80g
Tosca 80g
Tosca 80g no Circle K (Eesti) tem 393 kcal por porção declarada, com 4.6 g de proteína e 24.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 393 kcal | 491 |
| Proteínas | 4.6 g | 5.8 |
| Carboidratos | 39.1 g | 48.9 |
| dos quais açúcares | 24.2 g | 30.3 |
| Gordura | 24.2 g | 30.3 |
| das quais saturados | 9.2 g | 11.5 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 0.08 g | 0.10 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 70 minutos de caminhada rápida ou 36 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 1% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Circle K (Eesti) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Salada Caesar com ovo 235g
390 kcal por porção
Rolo de canela Lantmännen
382 kcal por porção
Copo de frango crocante
380 kcal por porção
Pão pita com kebab de frango 170g
374 kcal por porção
Salada de camarão
413 kcal por porção
Pão pita com salmão salgado 175g
420 kcal por porção
Todos os itens de Circle K (Eesti) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.