TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › box-matinale
Aamiaislaatikko
Aamiaislaatikko (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 3 077 kcal, 55.1 g proteiinia ja 164.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 3 077 kcal | 127 |
| Proteiini | 55.1 g | 2.3 |
| Hiilihydraatit | 455.5 g | 18.8 |
| josta sokereita | 192.8 g | 8.0 |
| Rasva | 164.3 g | 6.8 |
| josta tyydyttyneitä | 70.4 g | 2.9 |
| Kuitu | 4.8 g | 0.2 |
| Suola | 5.75 g | 0.24 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 545 minuuttia reipasta kävelyä tai 282 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 154% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 96% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kaksoswrapit - kanasuikaleet & bresaola
3 090 kcal annosta kohti
Kasviskanapät - hampurilaiset & club-leivät & kakut & blinit
3 040 kcal annosta kohti
Minikupit - arancini, mozzarella ja kirsikkatomaatti, tomaattilevite
3 118 kcal annosta kohti
PIENET SÄMPYLÄT - Paahtopaistia & kanasuikaleita
3 034 kcal annosta kohti
Vegaaninen banaanileipä
2 980 kcal annosta kohti
DUO WRAP - Punapestotonnikala & kreikkalainen jogurttilohi
2 967 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.