TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › box-matinale
Box matinale
Box matinale chez class'croute (FR) contient 3 077 kcal par portion déclarée, avec 55.1 g de protéines et 164.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 3 077 kcal | 127 |
| Protéines | 55.1 g | 2.3 |
| Glucides | 455.5 g | 18.8 |
| dont sucres | 192.8 g | 8.0 |
| Lipides | 164.3 g | 6.8 |
| dont saturés | 70.4 g | 2.9 |
| Fibres | 4.8 g | 0.2 |
| Sel | 5.75 g | 0.24 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 545 minutes de marche rapide ou 282 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 154% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 96% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-07
Plats similaires sur ce menu
LES DUO WRAPS - émincé de poulet & bresaola
3 090 kcal par portion
LES CANAPÉS VEGE - burgers & sandwichs club & cakes & blinis
3 040 kcal par portion
Les MINI CUPS - arancini, mozzarella et tomate cerise, tomatade
3 118 kcal par portion
LES PETITS BUNS - Rôti de bœuf & émincé de poulet
3 034 kcal par portion
Banana Bread Vegan
2 980 kcal par portion
DUO WRAP - Thon pesto rouge & saumon yaourt grec
2 967 kcal par portion
Tous les plats class'croute (FR) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.