TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gascon
Gascon
Gascon iš class'croute (FR) turi 643 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.9 g baltymų ir 27.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 643 kcal | 282 |
| Baltymas | 25.9 g | 11.4 |
| Angliavandeniai | 72.8 g | 31.9 |
| iš kurių cukrų | 3.2 g | 1.4 |
| Riebalai | 27.4 g | 12.0 |
| iš kurių sočiosios | 8.5 g | 3.7 |
| Skaidulos | 6.8 g | 3.0 |
| Druska | 2.90 g | 1.27 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 114 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 48% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Holi Bowl
643 kcal porcijoje
Loki
641 kcal porcijoje
Sole Tonic
641 kcal porcijoje
Rougail Saucisses
640 kcal porcijoje
L'Azuré - plateau signature
640 kcal porcijoje
Green Santa - plateau classic
640 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.