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Il Figarolo
Il Figarolo en class'croute (FR) tiene 510 kcal por ración declarada, con 28.5 g de proteína y 16.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 510 kcal | 115 |
| Proteínas | 28.5 g | 6.4 |
| Hidratos de carbono | 59.6 g | 13.4 |
| de las cuales azúcares | 32.6 g | 7.4 |
| Grasa | 16.8 g | 3.8 |
| de las cuales saturadas | 10.1 g | 2.3 |
| Fibra | 4.4 g | 1.0 |
| Sal | 0.58 g | 0.13 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 90 minutos de marcha rápida o 47 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 25% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 10% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-22
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