TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › il-figarolo
Il Figarolo
Il Figarolo (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 510 kcal, 28.5 g valku ja 16.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | 115 |
| Valgud | 28.5 g | 6.4 |
| Süsivesikud | 59.6 g | 13.4 |
| sellest suhkrud | 32.6 g | 7.4 |
| Rasvad | 16.8 g | 3.8 |
| sellest küllastunud | 10.1 g | 2.3 |
| Kiudained | 4.4 g | 1.0 |
| Sool | 0.58 g | 0.13 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 90 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
Piraadi wrap
511 kcal portsjoni kohta
Sportlane
507 kcal portsjoni kohta
MINI MORICETTE'D - Trühvlisink ja või
505 kcal portsjoni kohta
MINITOPSID - pastrami, mozzarella ja kirsstomat, pestokaste
504 kcal portsjoni kohta
Kolme juustu quiche
503 kcal portsjoni kohta
Basquaise'i sõltlane
502 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.