TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-charivari
Mini Charivari
Mini Charivari (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 189 kcal, 4.3 g proteiinia ja 8.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 189 kcal | 189 |
| Proteiini | 4.3 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 23.8 g | 23.8 |
| josta sokereita | 5.1 g | 5.1 |
| Rasva | 8.1 g | 8.1 |
| josta tyydyttyneitä | 2.9 g | 2.9 |
| Kuitu | 2.0 g | 2.0 |
| Suola | 1.26 g | 1.26 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 21% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Viikunapannacotta
184 kcal annosta kohti
Chouboulé-salaatti
196 kcal annosta kohti
Mini-raastetut porkkanat
181 kcal annosta kohti
Lohinen meren teriini
197 kcal annosta kohti
Mansikkapilvi
200 kcal annosta kohti
Pala luomuomenapiirakkaa
178 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.