TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › part-de-flan
Part de Flan
Part de Flan iš class'croute (FR) turi 142 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.7 g baltymų ir 5.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 142 kcal | 88 |
| Baltymas | 2.7 g | 1.7 |
| Angliavandeniai | 20.8 g | 12.8 |
| iš kurių cukrų | 13.3 g | 8.2 |
| Riebalai | 5.3 g | 3.3 |
| iš kurių sočiosios | 3.3 g | 2.0 |
| Skaidulos | 0.4 g | 0.3 |
| Druska | 0.22 g | 0.14 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini Thaïger
144 kcal porcijoje
Mini Bao Nasubi
145 kcal porcijoje
Matchatcha
145 kcal porcijoje
Pepsi 33cL
145 kcal porcijoje
Vinaigrette Citron supplémentaire
138 kcal porcijoje
Mini tomate mozza
137 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.